頂いたキュウリとトマトで中華和え❋熊谷市籠原*福理容室*
籠原駅から歩いて6分
ヘッドマッサージが得意の福理容室です♫
先日は素敵なお花…昨日は新鮮な旬の野菜をいただきました ありがとうございます
キュウリにトマト…私の大好きな野菜です
ゴロゴロ大きめに切って おつまみ用に ちょっぴりごま油多め❋中華味の和え物作りました
ちょっと福耳な情報〜
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トマトにはタンパク質、ミネラル、ビタミンが豊富に含まれてるので❴熱中症•夏バテ予防❵になるんです
キュウリって栄養価の低い野菜??
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全然そんなことないです!
ビタミンCが疲労回復に!カリウムが体内の余分な塩分を排出してくれます!
美肌効果あり、むくみ予防、免疫力アップ、それに熱中症と夏バテ予防になる夏の野菜
季節ごとの旬な野菜を食べるって身体にいいんですね
これからの時期にピッタリの野菜をいただいた福理容室の福耳blogでした〜
ごちそうさまでした
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福 理容室
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