久しぶりに朝までグッスリ眠れました♫熊谷市✣福理容室
心とお肌と髪のトータルケアサロン福理容室です
『いい仕事をするため』に去年から通ってるパーソナルトレーニングジムで昨日は初体験*コンプレフロス*を巻いてもらいました
5〜6年 腰痛に悩んでます
私だけでなく みなさんもどこかしら痛い所がありますよね…きっと でも痛いなんて言ってられませんね
初体験!コンプレフロスを腰に巻いてもらいました♪
✜✜コンプレフロスとは✜✜
『天然ゴム製のバンドを身体に巻き付けて圧迫し、その状態で自動運動や他動運動を行うことで、関節可動域の増加や、動作時の違和感を緩和する効果が期待できるコンディショニングツールとして、注目を集めています』…だそうです
このコンプレフロスってスゴイ!!
腰にグルグル巻して ゴムバンドの上からトレーナーさんが揺らします
とてもシンプルなんですが ゴムバンドを取った時のあの開放感
そして腰周りがとても軽い♫魔法のゴムバンドです
どのくらいぶりだろう
おかげさまで朝までぐっすり!痛くて目が覚めることなく眠れました 本当に感謝です また来週もお願いしようかな
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私が通ってるトレーニングジムです
いい仕事をするため…心身共にムキムキに鍛えてる
福井の福耳blogでした
福 理容室
[住所] 〒360-0841埼玉県熊谷市新堀909-2
[アクセス] JR籠原駅徒歩6分
[営業時間] 9:00~19:00
[お休み] 毎週月曜日
[電話番号] 048-530-2929
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