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スクワットで自律神経が整う？？熊谷市✜福理容室
ヘッドスパとシェービングが得意♬ 心とお肌と髪のトータルケアサロン福理容室です お客様が明日も頑張れますように心を込めて施術してます 🌿初めて福理容室をご利用くださるお客様へ ********************************************* ↑↑こちらをチェック♪ 今日のお題は✤スクワットで自立神経が整う？✤です 『病院に行ったけど原因がわからない』『体調が良くならない』そんな不調はだいたい*自立神経の乱れ*ではないでしょうか？ 寝苦しい夜が続いたり 気温差が激しい日があったり 外と室内の温度差がありすぎる…そんな季節は自立神経が乱れます 最近 お客様からよく聞く…なんとなく不調。について調べたところ なんと*スクワット*がいいみたいで♪ 深〜い呼吸をするのがポイント！スクワットだけでなくヨガとかもいいみたいです 毎日ディスクワークの方にもオススメ♬ 正しいスクワットのやり方を検索して 空いた時間に無理のないよう…挑戦してみてくださいね お客様が元気になりますよ〜に♪♪ 私の自主トレはYou Tubeを観ながらの筋トレ *地獄のスクワット*とか*地獄のHIIT*などの地獄タイトルを見つけちゃうとなんだか血が騒ぐ…ってゆう 初めは辛くて途中立ち上がってしまってたのですが 続けると最後まで出来るようになる。この達成感がたまらなく気持ちイイ。 自立神経の名医が『死ぬまで歩きたいならスクワットをすればいい』と言ってます笑 みなさんも一緒にスクワットしませんか？？ こちらは先日お客様からいただいた✜さわたのちーず大福✜ いろんな種類をいただきました♡ 冷凍保存して少し解凍してから食べると美味しいよ……ってお聞きしたのでやってみたら なんと雪見だいふくみたいでした♬ とっても美味しかったです 初めての食感♡ いつもありがとうございますm(_ _)m またお会いできるのを楽しみにしてます 最後に私の愛犬写真を少しだけ。。 いつも気持ちよさそうに 寝ます 私もおんなじスタイルでダラダラ過ごした休日写真でした〜 福 理容室 [住所] 〒360-0841埼玉県熊谷市新堀909-2 [アクセス] JR籠原駅徒歩6分 [営業時間] 9:00～19:00…
来週はお盆休みをいただきます♬熊谷市ヘッドスパサロン福理容室
頭のもみほぐしが得意の福理容室です♬ 当サロンでは*ヘッドスパ*や*頭蓋骨調整*などの癒やしメニューが人気となってます お客様が明日も頑張れますように…心を込めて施術してます 🌿初めて福理容室をご利用くださるお客様へ ************************************************ ご予約、お問い合わせ心よりお待ちしてます 来週の8/16・17・18・19の４日間お休みをいただきます よろしくお願いいたします ↑↑先日お客様からいただいた朝とれたての*なす🍆*立派✨ 一品目は なすの揚げ出し作りました 生姜をたっぷりのせました♪美味しかった♪ごちそうさまです なすって苦手な方も多いですね 私は大好きで毎日でも食べれる！それに 栄養がない…とも思われがちですが ✤食物繊維✤カリウム✤葉酸✤ポリフェノールを摂取できます また体を冷す効果もある♬夏野菜ならではですね 旬の野菜を楽しむのが大好き(と言うか食べるの大好き)な私 福井の福耳blogでした 福 理容室 [住所] 〒360-0841埼玉県熊谷市新堀909-2 [アクセス] JR籠原駅徒歩6分 [営業時間] 9:00～19:00 [お休み] 毎週月曜日 [電話番号] 048-530-2929 当店facebookページはこちら http://bit.ly/290DRfT
８月の店休日✤お盆休みのお知らせ♬熊谷市・シェービングサロン福理容室
心とお肌と髪のトータルケアサロン福理容室です 8月の店休日・お盆休みのお知らせをします 8/16・17・18・19と連休をいただきます その他は通常通り月曜日休みのみとなります♬ どうぞよろしくお願いいたします 毎週通ってるパーソナルジム♪朝バタバタしたくないので行く準備はいつも前日の夜にします 最近…ちょっと重めのバーベルが持てるようになりましたのでトレーニンググローブを買いました♡ (スクワットは35㌔ ベンチでは25㌔持ち上げます) 全然まだまだ… でも手にマメができては仕事にならないので。。 (硬くなったマメがお客様のお肌に当たってしまいます) その為に買ったトレーニンググローブが なんとブッカブカ（笑 しまった！少し大きかったみたい 昨日使ったら問題なく握れたので 勿体ないからしばらくコレを使おうと思います♬ 福理容室のお知らせblogでした〜 福 理容室 [住所] 〒360-0841埼玉県熊谷市新堀909-2 [アクセス] JR籠原駅徒歩6分 [営業時間] 9:00～19:00 [お休み] 毎週月曜日 [電話番号] 048-530-2929 当店facebookページはこちら http://bit.ly/290DRfT
幸運の証…縁起がいい…とは知らずに。。熊谷市✜福理容室
熊谷市籠原駅北口から徒歩6分 心とお肌と髪のトータルケアサロン福理容室(床屋)です 数あるサロンの中から福理容室に興味をもってくださり お問い合わせいただくことを心から感謝してます ありがとうございます ですが こちらの勝手な都合によりお電話に出れなくて大変申し訳ごさません 当サロンはひとりサロン。私ひとりでお客様を最初から最後まで施術してます 🌿初めて福理容室をご利用くださるお客様へ *********************************************** ↑↑↑↑こちらをご覧下さい お客様が明日も頑張れますように 心を込めておもてなし(施術)しております ご予約心よりお待ちしてます♬ 今日の朝の出来事。オープン前の清掃中に見つけてしまいました 中身はいないが 虫が苦手な私はいちいち『おわーっ！』って大きい声が出ます なぜここで…いつの間に… 焦ってホウキ使ってなるべく遠くにすっ飛ばしました。。ふぅ 好きな人には申し訳ないですが 本当にダメなんです ですがこの*セミの抜け殻*ってどうやら『幸運の証』見つけると『縁起がいい』そうなんです こりゃ大変だ！だが辺りを探しましたが見つからず。まぁ 思いっきりすっ飛ばしましたからね 残念…次見つけたらお店に飾って置こうと思います♬ 福井の朝イチの出来事でした こちらは先日 お客様からいただいた和菓子と洋菓子♪ ありがとうございます おかげさまで疲れがどこかへ行ってしましまいました ごちそうさまです♬またお会いできるのを楽しみにしてます 福 理容室 [住所] 〒360-0841埼玉県熊谷市新堀909-2 [アクセス] JR籠原駅徒歩6分 [営業時間] 9:00～19:00 [お休み] 毎週月曜日 [電話番号] 048-530-2929 当店facebookページはこちら http://bit.ly/290DRfT
覚醒効果アリ!?クールスパで疲れた脳がスッキリ♬熊谷市✜福理容室
ヘッドスパ・頭のもみほぐしが得意の福理容室です♬ 毎日暑いですね〜 洗濯物がよく乾くので助かりますが…暑いです 暑い季節といえば…！ 福理容室の夏オススメメニュー*クールスパ*始まってます 頭皮専用マッサージクリームにアイスミントエッセンスや漢方アロマ、エッセンシャルオイルをお客様の症状別にブレンドし40分間 硬くなった頭皮をみっちりほぐしていきます 🌿クールスパの施術の流れ・料金はこちらをチェック ************************************************ 使うメントールには… リラックス効果と覚醒効果の両方を持っており 不安、イライラを和らげ 心がスッキリ！脳の働きをよくします (覚醒効果とは…) 目が覚める・誤りや迷いに気づく また 積極的に使うペパーミントやセイヨウハッカには… 血管の拡張・気分を落ち着かせる効果が期待できます (血管の拡張が原因で起こる頭痛を楽にしてくれます) 毎日暑くて頭がダルい時、気分をスッキリさせたい時は当サロンの*クールスパ*をオススメします お問い合わせ、ご予約心よりお待ちしてます 昨日お休みいただいた私、福井は愛犬たちをトリミングサロンにお預け♪ここからは自分の時間です エステサロンに行って その後はパーソナルトレーニングジム 買い物のあとは愛犬たちのお迎え……ちょっと予定を詰め込み過ぎました。。この週はだいたいこんな感じで一日が終わってしまいます 夜はお客様からいただいた手作りのお野菜で晩ごはんしました↑ ちょっとパンチのあるのが食べたくて 豆板醤で辛めに炒めました。 ネギはよく食べる豆腐や納豆にパラッと入れる用に刻んでおきます 野菜大好き！本当に新鮮で美味しかったです いつもお母様の手作りお野菜をありがとうございます 次はカレーにしようかなぁ〜と考え中です♬ ごちそうさまです 福理容室の福耳blogでした♡ 福 理容室 [住所] 〒360-0841埼玉県熊谷市新堀909-2…
